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健康

2年間に3回ぎっくり腰をやってから10年間再発しなくなった45才の僕が今、心がけていること

男45才、永遠の腰痛@odaiji さん曰く、。 会社員時代とか、2年間で3回ぎっくり腰やってるんですよ。不思議と長期休暇や3連休の前半でやったりしていて会社にさほど迷惑はかけていなかったのですが、な ...