この手の半健康系ドリンクは、異なる味がセットで出てくること、あるね。
一日分のビタミンCが取れてしまうなんて、なんと手軽な、と思うけれど、健康の基本は野菜を食べることですから、みなさんお忘れなく。栄養補助としておいしいドリンクを頂きましょう。
さて、カゴメさんから野菜と果実を100%使ったビタミン補給ドリンクが出たのですね。
一つはブラッドオレンジ味。もう一つはグリーンキウイ味。
でも、それぞれの共通のベースとして
にんじん
キャベツ
なす
アスパラガス
セロリ
はくさい
だいこん
ケール
レタス
クレソン
ホウレンソウ
パセリ
ビート
かぼちゃ
といった野菜と
りんご
レモン
といった果実は含まれています。これは多種多様。
カロリーですが、
ブラッドオレンジMIXは1本200mlあたり58Kcal
グリーンキウイMIXは1本200mlあたり62Kcal
です。それほど高くないし、まあ野菜と果実の塊なのでカロリーが多少あっても気になりません。
さて、飲んでみましょうか。
ブラッドオレンジMIXの方ですが、オレンジはさることながら人参の香りを感じるかも。オレンジジュースのつもりで飲むと、意外性を感じそうです。
グリーンキウイMIXの方は、と。こちらはリンゴ＋キウイフルーツ＋レモンといった塩梅。よくある緑色野菜ジュースの味付けに似ています。
野菜感を味わいたくないのであれば、グリーンキウイの方が優れていると思います。ブラッドオレンジMIXの方は、どうしても人参の味わいがね・・・。僕は全然嫌いじゃないからどちらも大丈夫なんですけれど。
レモンの爽やかさなどを加味すると、やっぱりグリーンキウイ味の方が一枚上手かも。
暑くなると、つい人間は焼肉に逃げてしまって野菜がおろそかになるもの。
ちゃんと野菜を食べるように意識しつつも、こういうドリンクをうまくつかって補完するようにしておくと、うまく夏を乗り切れるのではないですかね。
みなさん健康に気を付けてこの夏も頑張りましょう！